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这道菜物美价廉,一大盘只要2元,是天生的补脑能手,

编辑:admin 日期:2020-07-13 05:27 分类:旅游新闻 点击:
简介:现在很多人都开始越来越孩子的学习,想方设法的给孩子报补习班和买很多的练习卷。都是希望孩子能够走在同龄人的前面,想要孩子以后的路能够走得更顺畅一些,所以买上很多补脑益智的食品和用品。 其实我们在吃食上不需要太多的借用那些专用型的补品,在我们的

现在很多人都开始越来越孩子的学习,想方设法的给孩子报补习班和买很多的练习卷。都是希望孩子能够走在同龄人的前面,想要孩子以后的路能够走得更顺畅一些,所以买上很多补脑益智的食品和用品。

其实我们在吃食上不需要太多的借用那些专用型的补品,在我们的一些常见的食材中就有很多补脑益智的食材,今天小编就来给大家介绍一下??腐竹。腐竹也就是豆腐皮,它浓缩了大豆精华,是一个很好的补品。

腐竹在营养上有着其他豆制品难以替代的优点,因为腐竹的营养密度比较高,是豆浆加热后在表面形成的一层膜。一般菜市场的豆皮是干豆皮,只需要两块钱就可以买上一大袋,营养又健康,快来看看黑木耳炒腐竹的做法。

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